Gresivaudan-actu.org

Sophrologie

Cours collectifs
Saint Ismier -  Lundi 17 septembre , Sophrologie
Saint Ismier  Lundi 17 septembre

Vous cherchez une activité bien-être ? Essayez la Sophrologie ! Une véritable boite à outils pour mieux vivre son quotidien !

Une séance d’essai offerte en septembre !

Elle permet de développer sérénité et bien-être, mieux gérer le stress et les émotions, relâcher les tensions, améliorer le sommeil, la confiance en soi et prendre la vie du bon côté !
L’avantage de la sophrologie est de vous rendre AUTONOME face au stress à l’aide d’outils simples, ludiques et efficaces.
Adaptée à notre vie occidentale, elle est accessible à tous, hommes et femmes de tout âge.

Lundi
9h/10h15
17h45/19h
19h/20h15

Jeudi
17h15/18h30
18h30/19h45

Montbonnot/Saint-Ismier

Inscriptions et infos par mail à elodie.f@sophro-wellbeing.fr ou au 07.68.90.61.95




Site réalisé avec SPIP 2.1.12 + ALTERNATIVES | visites : 1456703

Creative Commons License