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La Maison de la Montagne de Chamrousse

Présentation

La Maison de la Montagne de Chamrousse regroupe des guides de haute montagne et des accompagnateurs en montagne. Tous travailleurs indépendants, véritables spécialistes de la chaîne de Belledonne et du Dauphiné, ils sont à votre service pour vous faire partager leurs passions, la montagne et la nature.

D’autre part, notre groupement est un partenaire actif du développement local touristique (aménagement de sentiers, via ferrata, voies d’escalade,...)


Avec les activités proposées, vous pourrez aborder la pratique de la montagne sous différentes facettes. Des randonnées à thèmes variés à pied ou en raquettes à neige aux courses de haute montagne, chacun trouvera l’activité qui lui convient.

Au départ de Chamrousse ou parmi les massifs environnants, vous n’avez que l’embarras du choix pour trouver la randonnée ou la course qui saura satisfaire votre soif d’évasion.
Que vous soyez individuels, scolaires ou groupes constitués des activités encadrées par les professionnels de la Maison de la Montagne de Chamrousse vous sont proposées durant toute l’année.


Bonne visite sur notre site et n’hésitez pas à nous contacter si vous désirez plus d’informations.

Le site de la Maison de la Montagne de Chamrousse


Forum

  • La Maison de la Montagne de Chamrousse
    26 août 2020, par jocelynTrini

    Partir en vacances avec un jeune enfant n’est pas facile, surtout pour les destinations lointaines ! Il faut être proactif, s’organiser et veiller à ne rien oublier (vaccins recommandés, enregistrement du passeport, trousse de premiers secours, etc). Et, bien sûr, vous devez suivre les conseils de votre pédiatre avant d’emmener votre bébé à l’autre bout du monde. Que vous ayez décidé de jeter l’ancre pour un autre continent ou, plus modestement, de laisser votre valise dans un petit coin de France, vous vous retrouverez dans un certain environnement naturel : la mer, la montagne ou la campagne. Chacun a ses avantages, pour autant que vous sachiez les utiliser.
    Dès l’âge de 5 ans, les jeunes enfants ont une bonne endurance et marchent avec confiance s’ils évitent les accélérations et décélérations brusques. Marchez à votre rythme, choisissez un itinéraire qui vous convient et portez des chaussures confortables (idéalement des chaussures de marche hautes et antidérapantes, pas des pantoufles).
    - Le climat change rapidement en haute altitude et les jeunes enfants sont très sensibles aux changements de température. Apportez un pull ou un manteau et un coupe-vent pour chacun d’eux, ce qui les protégera également du froid.
    - En plus de la pause pique-nique et pour éviter la fatigue, arrêtez-vous toutes les 20 à 30 minutes pendant environ cinq minutes. Croquez dans les fruits secs, le chocolat, les barres granola... Tout enfant qui est porté sur les épaules ou dans un support dorsal doit changer de position régulièrement et étirer ses jambes pour activer la circulation sanguine qui ralentit lorsqu’il est assis.